Sağlam saçların qorunması və onların sağlam uzanması üçün müxtəlif üsullar mövcuddur. Mütəxəssislər, saç tökülməsinin qarşısını almaq və saçların sıxlığını artırmaq üçün müxtəlif qidaların qəbulunu məsləhət görürlər. Bu məqalədə, saçların sağlamlığına faydalı olan və onların uzanmasını stimullaşdıran rozmarin yağı haqqında ətraflı məlumat veriləcəkdir.
Redaksiya məlumat verir ki, dietoloqlar tərəfindən saç tökülməsinin qarşısını almaq və saçların sıxlığını artırmaq üçün 16 faydalı qida məhsulu müəyyən edilmişdir. Dietoloq Bianka Tamburello, sağlam həyat tərzinin, xüsusilə də saçların uzanması üçün faydalı olan müəyyən qidaların qəbulunun vacibliyini vurğulayır. Trixoloq Briqit Hill, baş dərisinin mikrobiom balansının qorunmasının saçların uzanması ilə bağlı məsələlərdə prioritet olduğunu bildirir. O, rozmarin yağının saçların uzanması üçün faydalı olduğunu, çünki onun antimikrob və iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malik olduğunu, qan dövranını yaxşılaşdırdığını və yağ turşuları ehtiva etdiyini qeyd edir.
Trixoloq Uilyam Qaunitz, 2015-ci ildə aparılan bir araşdırmada minoksidil (saç tökülməsinə qarşı vasitə) və rozmarin yağının altı ay ərzində müqayisə edildiyini bildirir. Hər iki məhsulun oxşar nəticələr göstərdiyi, lakin rozmarin yağının daha faydalı olduğu qeyd edilmişdir, çünki o, baş dərisini daha az qıcıqlandırır. Rozmarin yağını baş dərisinə həftədə təxminən üç dəfə tətbiq etmək, barmaq ucları ilə yumşaq bir şəkildə masaj etmək, qan dövranını və yağa hopmanı yaxşılaşdırır. Məsləhətçi-trixoloq Anabel Kinqsli, rozmarin yağını yuyulmayan vasitə kimi tətbiq etməyi tövsiyə edir ki, bu da onun təsirini daha çox göstərməsinə imkan verir.
Dermatoloq Maminə Tureqano tərəfindən tövsiyə edilən sürətli və asan bir üsul da mövcuddur: “Şampuna üç-beş damcı efir rozmarin yağı əlavə edə bilərsiniz. Onu baş dərisinə masaj edin, beş dəqiqə saxlayın, sonra yuyun”. Dəri qıcıqlanması riskini azaltmaq üçün efir yağları, kokos və ya zeytun yağı kimi yumşaq yağlarla seyreldilir (hər iki variant saçlar üçün yaxşıdır). Rozmarin yağının bir çay qaşığını 1/2 stəkan əsas yağa əlavə etmək kifayətdir. Saç ustası və təbii saçlar üzrə mütəxəssis Darrius Pis, rozmarin yağının baş dərisi üçün antiseptik xüsusiyyətləri ilə tanındığını və kəpəklə mübarizə üçün əla olduğunu bildirir. Pis, rozmarin yağını saçlar üçün istifadə etməyin ən yaxşı yolunun onu baş dərisinə yüngülcə sürtmək və masaj etmək olduğunu məsləhət görür. İstifadə edilən yağın miqdarı saçın sıxlığından asılıdır. Rozmarin yağı saçları möhkəmləndirir, onların qabarmasının qarşısını alır, termik zədələrdən qoruyur və hətta uzanmasını stimullaşdırır. Rozmarin yağı yağ turşuları ehtiva etdiyindən, baş dərisinin yağlanmasının və saçların yağlanmasının qarşısını almaq üçün az miqdarda istifadə etmək lazımdır.
